Créatine en gélules

(339 avis)
28,41 €29,90 €

La Créatine d'InShape Nutrition est le complément indispensable pour tous les sportifs qui cherchent à augmenter leur force musculaire et booster leurs performances pendant les entraînements. 

  • Créatine monohydrate : Meilleur rapport qualité / prix
  • Forme micronisée : Assimilation maximale
  • Gélules 100% végétales & fabriquée en France
  • Egalement disponible en format poudre

Pilulier de 120 gélules (30 doses)

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Créatine en gélules

Le plus économique

1 article · Total estimé 28,41€

Disponible

Expédition en 24-48h
Les explications de Tibo
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À quoi ça sert ?
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Les coulisses de fabrication

Associez-le avec :

  • Fabriqué en France

  • Gélules végétales

  • Certifié HACCP

Description

Qu’est-ce que la créatine ?

La créatine est un dérivé d’acide aminé tout à fait naturel : on en retrouve dans certains aliments, comme la viande ou le poisson, mais en quantité insuffisante.

Elle est présente naturellement dans l'organisme en petite quantité, c'est pourquoi il est nécessaire de se complémenter lorsque l'on pratique des activités sportives. En effet, avec le sport la demande du corps en créatine augmente.

C’est pour cela que la créatine est l'un des ingrédients les plus populaires chez les sportifs. C'est le produit idéal pour tous les sportifs cherchant à gagner en force et en puissance sur efforts brefs pendant les séances de sport !

Les bienfaits de la créatine

La créatine joue un rôle clé dans l’augmentation des capacités physiques lors d’efforts courts et intenses. En favorisant la production d’ATP, source principale d’énergie musculaire, elle permet d’optimiser l’explosivité et la répétition des efforts, notamment en musculation, en sprint ou dans d’autres disciplines nécessitant des pics d’intensité.

Pourquoi choisir la Créatine en gélules InShape Nutrition ?

Chez Inshape Nutrition, nous avons opté pour la créatine monohydrate en gélules en raison de son excellent rapport qualité-prix et de ses nombreux bienfaits scientifiquement prouvés. 

  • Créatine monohydrate : La forme de créatine la plus efficace et la plus étudiée du marché. 
  • Absorption optimale : Formulées pour une dissolution rapide, nos gélules permettent une absorption efficace par le corps.
  • Gélules 100% végétales : Des gélules adaptées à tous, sans additifs inutiles.
  • Fabriquée en France : Haute qualité et réglementations strictes.
Conseils d'utilisation
Prendre 4 gélules par jour, soit après l'entraînement avec un grand verre d'eau ou votre shaker, soit pendant le repas.
Le conseil de tibo

Je prends 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau pour améliorer mes performances.

Conservation
Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Avertissement
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de la portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
Composition
Complément alimentaire à base de créatine.
Ingrédients :
Créatine monohydrate, gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras.
Composition
Pour 4 gélules
Créatine 3000 mg
Avis Clients
  • Facile à avaler et évite le mélange fastidieux de la poudre. Aucun problème de digestion !
  • Ça donne de la force, je le ressens vraiment et ça fait du bien.
  • J'ai 64 ans et je récupère beaucoup plus facilement après avoir soulevé des poids. Plus d'endurance.
  • 5 stars: 273 (81%)
  • 4 stars: 56 (17%)
  • 3 stars: 10 (3%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Vérifié Anonyme
Créatine en gélules

Très satisfait de ce produit je recommande

V
Vérifié Victor F.
Créatine

Un avis simple mais honnête
De très bon résultat observé un moyen long terme

Je recommande indispensable pour la prise de force

W
Vérifié William L.
Effet booster ressenti qui aide à se bouger.

Dans le cadre d'une remise en forme (et je pars de loin), j'apprécie l'effet booster qui m'aide à marcher et faire quelques exercices types abdo et gainage, je me sens vraiment plus énergique.

A
Vérifié Anonyme
Bien

gellule un peu grosse

A
Vérifié Anonyme
Très bon

Très bon produit

L
Vérifié Laurent H.
Créatine

Un très bon produit pour une aide au développement musculaire.

p
Vérifié pascal n.
Avis créatine gellules

Absolument indispensable

A
Vérifié Anonyme
Facile à prendre et résultat visible

Facile à prendre et résultat visible. Parfait.

A
Vérifié Anonyme
Top

Top

R
Vérifié Romain W.
Avis utilisateurs

Très bon produit facile à prendre juste un souci sur le preworkout mais sinon les reste des produits protéines et créatine au top

B
Vérifié Baptiste C.
Je n'ai pas encore assez de recul

Je n'ai pas assez de recul sur l'utilisation et les résultats. Cependant je pense commencer à ressentir un léger apport en force. Cela ne fait pas encore 2 semaines que j'ai commencé. Cependant, la prise en gellule est pratique et non contraignante comparée à la créatine en poudre.

S
Vérifié SC
Excellent produit, très pratique !

Les gélules sont faciles à avaler et évitent le mélange fastidieux de la poudre. Pas de problèmes de digestion. Je recommande sans hésiter ! »

B
Vérifié Benjamin B.
Bien

Bien

D
Vérifié David A.
Trop tôt

Peut-être pas assez de recul pour émettre un avis quelconque..
1er achat de ce produit..

A suivre...

M
Vérifié Marc D.
Facile à prendre goût neutre

Facile à prendre goût neutre. Super créatinine. Merci beaucoup la team shape.

R
Vérifié Rabah O.A.
Avis creatine

Donne de la force,je le ressens pour de vrai et ça fais du bien .

p
Vérifié patrick c.
Excellent facile à prendre et bien

Excellent facile à prendre et bien dosé

M
Vérifié Matthias D.
Jamais déçu

Très bon produit, je suis pas déçu malgrés le retard du colis 😂 on verra l'efficacité sur le temps pour le moment je continuerai à commander je pense

A
Vérifié Anonyme
Agréable

Agréable

C
Vérifié Christelle C.
Impeccable, digeste et facile d

Impeccable, digeste et facile d utilisation

j
Vérifié jean b.c.
Créatine

très bon produit facile à prendre et marche vraiment

G
Vérifié GABRIEL M.
Top

Top

Q
Vérifié Quentin F.

Créatine en gélules

E
Emma P.
Créatine en gélules

Ca fait plus d'une semaine que j'en prend et je sens déjà une légère amélioration dans mes performance, je peux tenir plus longtemps dans mes efforts et peux soulever plus lourd sur certains exercices.

S
Vérifié Sabrina L.

Créatine en gélules

F
Vérifié Frederic A.
Créatine

J'ai acheté la creatine en gélules que je prends tous les jours, à raison de 4 gélules, depuis 3 semaines, pour le moment je ne trouve pas d'effet significatif...mais je continue pour voir.

E
Enguerrand
C'est un sans-faute.

Contrairement à la majorité des compléments alimentaires du marché qui accumulent les additifs, les édulcorants artificiels (comme le sucralose) ou les stimulants (caféine, taurine), ce produit va droit au but.

Efficacité maximale : la créatine monohydrate est la forme de créatine la plus documentée scientifiquement, la mieux absorbée et la plus sûre.

Pureté irréprochable : pas de sucre, pas d'arôme de synthèse, pas de colorant.

Enveloppe végétale : gélule neutre et facile à digérer.

N
Vérifié NICOLAS C.
Créatine en gélules

Parfait...

A
Vérifié Anonyme
Extra

1ere fois que je prend de la créatine et surpris du résultat après 3 semaines d'utilisation, je n'ai plus cette sensation de fatigue avant ou après mes séances de sport.

V
Vérifié Verots l.
Presque 2 mois avec la créatine et oui il y a une

Presque 2 mois avec la créatine et oui il y a une vrai différence avec et sans
Comme une énergie en +

Il est impératif de la prendre tout les jours , juste une petite cuillère dans de la Wey ou un Sky

Je ressens une vrai progression dans exercices

A
Vérifié Anonyme
Que dire de plus c'est de la créatine en gélules,

Que dire de plus c'est de la créatine en gélules, je ne suis pas un chimiste, ni un médecin, je fait confiance au vendeur sur la qualité de son produit.

A
Vérifié Anonyme
J’ai la créatine en poudre et en gélules

J’ai la créatine en gélules et en poudre. Beaucoup mieux en gélules pour l’aspect pratique ! Je recommande !

Vos questions sur la créatine en gélules

Quand la prendre ?

Prenez 4 gélules de créatine idéalement après l'entraînement. Elle peut aussi se prendre à tout moment de la journée les jours de repos.

Combien de gélules de créatine prendre par jour ?

Prenez 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau.

Pourquoi choisir la créatine monohydrate ?

La créatine monohydrate est la forme la plus étudiée et reconnue scientifiquement pour son efficacité et sa sécurité. Elle est reconnue pour augmenter la force musculaire et booster les performances pendant les entraînements. De plus c'est la forme de créatine qui présente le meilleur rapport qualité/prix !

Est-ce que les femmes peuvent prendre de la créatine ?

Absolument ! La créatine n’est pas réservée aux hommes ni aux bodybuilders. Les femmes bénéficie également des bienfaits de la créatine.

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